Belugabolognese med pasta

Belugabolognese med pasta

Linserne i denne pastasauce giver en fornemmelse af hakket oksekød. Hvis du steger grøntsagerne grundigt og smager saucen rigtig godt til, vil ingen savne kødet. Saucen kan også bruges i lasagne eller som en sauce til en auberginegratin.
Måltidstype
Frokost i dagtilbud
Indeholder
Gluten
Årstid/hovedingrediens
Efterår
Forår
Sommer
Vinter
Klimatal
7.60
Portioner
20

Ingredienser

Gulerødder
5
Løg
5
Fed hvidløg
6
Olivenolie
3/4 dl
Bladselleri, i skiver
8 stængler
Tomatpuré
2 dl
Flåede tomater 
800 g
Chilipulver 
1 tsk.
Frisk eller tørret rosmarin
2 spsk.
Grøntsagsbouillon
2 liter
Belugalinser
400 g
Salt og peber
Pasta
1 kg
parmesanost, revet
100 g

Sådan gør du

Kom gulerødder, løg og hvidløg i en blender eller foodprocessor, og blend grøntsagerne groft. 

Varm olie op i en stor gryde, og steg de blendede grøntsager og snittet bladselleri godt igennem, til det har fået lidt farve. Tilsæt tomatpuré, og steg videre i et par minutter. Tilsæt flåede tomater, chilipulver, rosmarin, oregano, bouillon og linser, og lad retten simrekoge i 35-45 minutter, indtil saucen er tæt. Rør i gryden undervejs.    

Smag til med salt og peber.  

Kog pastaen efter anvisningen på pakken, og servér til belugabolognesen med revet parmesan.  

Tip

Lav en stor portion til fryseren.  

Næringsindhold pr. portion (393 gram)

Energi
2.191 kJ
Kulhydrater
97,3 gram
Proteiner
20,2 gram
Fedtstof
7,7 gram

Opskriften indgår i disse retter

Der er ikke refererede retter