Couscous med ramsløg

Billede
Couscous med ramsløg

Couscous med ramsløg

Måltidstype
Frokost i dagtilbud
Indeholder
Gluten
Årstid/hovedingrediens
Forår
Klimatal
4.20
Portioner
20

Ingredienser

Couscous
800 g
Vand
8 dl
Salt
Olivenolie
20 g
Ramsløg, snittet
35 g

Sådan gør du

Hæld letsaltet, kogende vand over couscoussen i blandingsforholdet 1:1, og lad det trække til der ikke er mere væske. Vend olivenolie rundt i den færdige couscous. Vend den friske snittede ramsløg i couscoussen eller servér den ved siden af, sammen med Nordafrikansk lammegryde.

Næringsindhold pr. 100 gram

Energi
1.561 kJ
Kulhydrater
67,9 gram
Proteiner
12,0 gram
Fedtstof
3,0 gram

Opskriften indgår i disse retter

Nordafrikansk lammegryde med kikærter og couscous med ramsløg

Nordafrikansk lammegryde med kikærter, majroer og couscous med ramsløg

Indeholder
Mælk, Gluten