Sådan gør du

Trekornsgrød

Bring gryn, flager og vand i kog i en gryde under låg.
Rør mælken i og kog grøden, så den har en passende konsistens. Smag til med lidt salt.
Inden servering kan grøden justeres med lidt mere varm mælk eller vand for at få den ønskede konsistens.

Græskaræblecreme

Halvér græskar, fjern kernerne og skær græskarkødet i grove tern. Skræl æble og fjern kernehuset. Kom græskar, æble, dadler, krydderier og vand i en gryde, og lad det hele koge ved svag varme under låg i ca. 30 minutter, til alt er mørt.
Tilsæt olien og stavblend det hele til en ensartet masse.
Lad cremen køle ned inden servering til trekornsgrøden.

Rugbrødsknas

Smuldr rugbrødet mellem fingrene. Læg det på bagepapir, og bag brødet i ovnen ved 170 grader i 10-15 minutter, til det er sprødt.
Lad knasen køle af og kom det i en lufttæt beholder, indtil det skal bruges.

Servér grøden med græskaræblecreme og rugbrødsknas som topping. Lad evt. børnene selv tage topping fra små skåle og putte på deres grød.