Ærtecreme

Billede
Ærtecreme

Ærtecreme

Mange børn elsker ærter, og ærtecreme er en dejlig, frisk spread.
Måltidstype
Frokost i dagtilbud
Mellemmåltider i dagtilbud
Indeholder
Mælk
Årstid/hovedingrediens
Efterår
Forår
Sommer
Vinter
Klimatal
9.60
Portioner
20

Ingredienser

Grønne ærter, fra frost
700 g
Æbleeddike
20 g
Yoghurt naturel
200 g
Olivenolie
40 g
Salt & Peber

Sådan gør du

Lad ærterne tø op. Kom ærter, yoghurt, olie, æbleeddike, salt og peber i en foodprocessor, og blend på højeste hastighed i ca. 2-3 minutter. Smag til med mere æbleeddike og salt.

Næringsindhold pr. 100 gram

Energi
426 kJ
Kulhydrater
7,1 gram
Proteiner
5,3 gram
Fedtstof
5,0 gram

Opskriften indgår i disse retter

Sprøde grødchips med ærtecreme

Sprøde grødchips med ærtecreme

Indeholder
Gluten, Mælk