Quesadilla med ost og spinat

Quesadilla med ost og spinat

Quesadilla er en mexicansk klassiker, hvor bløde tortillas er klappet sammen med ost og andet fyld. Her er de samlet med spinat og ost, men du kan variere fyldet efter sæson. Brug dem som mellemmåltid, på en rugbrødsdag eller som tilbehør til suppe.
Måltidstype
Mellemmåltider i dagtilbud
Indeholder
Gluten
Mælk
Æg
Årstid/hovedingrediens
Efterår
Sommer
Klimatal
8.50
Portioner
20

Ingredienser

Quesadilla med ost og spinat

Æg
1
Sennep - kan undlades
1 spsk.
Revet mozzarella
500 g
Babyspinat
200 g
Små, runde tortillaer
20
Olie
4 spsk.
Salt og peber

Tomatsalsa

Tomater, friske eller fra dåse
500 g
Rød peberfrugt
200 g
Æbleeddike
1⁄2 dl
Løg
70 g
Olie
1⁄2 dl
Sukker
3 spsk.
Fed hvidløg
2
Salt og peber

Tilbehør

Creme fraiche 18%
100 g

Sådan gør du

Quesadillas med ost og spinat

Pisk æg og evt. sennep sammen, og bland ost og spinat i.

Fordel massen på halvdelen af tortillaerne, og krydr med salt og peber. Læg en tortilla oven på hver af dem som en klapsammen. Dryp eller pensl overfladen med olie.

Bag quesadillaerne i ovnen ved 200 grader i ca. 4-6 minutter, indtil osten smelter, og overfladen bliver let sprød og gylden. Lad dem afkøle let, inden de skæres i trekanter og serveres.

Tomatsalsa

Kom alle ingredienser til tomatsalsa i en foodprocessor, eller brug en stavblender, og blend til en ensartet masse. Hæld massen i en gryde. Kog massen ind i ca. 20-25 minutter, indtil den er kogt godt sammen og har en passende konsistens. Smag til med salt og peber.

Servér quesadillaerne med tomatsalsa som tilbehør og evt. med creme fraiche til at dyppe i.

Næringsindhold pr. 100 gram

Energi
735 kJ
Kulhydrater
13,0 gram
Proteiner
5,7 gram
Fedtstof
10,9 gram

Opskriften indgår i disse retter

Quesadilla med ost og spinat, tomatsalsa og creme fraiche

Quesadilla med ost og spinat, tomatsalsa og creme fraiche

Indeholder
Gluten, Mælk, Æg