Ris og grillet majs
Billede
Ris og grillet majs
Måltidstype
Frokost i dagtilbud
Årstid/hovedingrediens
Sommer
Klimatal
6.00
Portioner
20
Ingredienser
Basmatiris
1000 g
Majskerner
500 g
Olie
Salt
Sådan gør du
Kog risene efter anvisningerne på posen. Tø de frosne majs op, og vend med salt og olie. Grill majsene ved højst mulig temperatur i ovnen i ca. 6 minutter. Drys over risene inden servering.
Næringsindhold pr. 100 gram
Energi
407 kJ
Kulhydrater
19,1 gram
Proteiner
2,5 gram
Fedtstof
0,8 gram
Opskriften indgår i disse retter
Butter n' bean chicken med syltede agurker, grillet majs og ris
Indeholder
Mælk