Tzatziki
Billede
Tzatziki
Måltidstype
Mellemmåltider i dagtilbud
Frokost i dagtilbud
Indeholder
Mælk
Årstid/hovedingrediens
Efterår
Forår
Sommer
Vinter
Klimatal
4.80
Portioner
20
Ingredienser
Agurker, revet groft
800 g
Yoghurt, græsk
600 g
Hvidløg
14 g (2 fed)
Lime, saft og skal
20 g
Salt & Peber
Sådan gør du
Kom den revne agurk i en sigte, og lad den dryppe af. Bland hvidløg, yoghurt, limeskal- og saft, salt og peber. Vend agurken i yoghurtdressingen.
Næringsindhold pr. 100 gram
Energi
164 kJ
Kulhydrater
3,0 gram
Proteiner
4,6 gram
Fedtstof
0,9 gram
