Stegte gulerødder med sesam

Billede
To slags stegte gulerødder med sesam

Stegte gulerødder med sesam

Måltidstype
Frokost i dagtilbud
Årstid/hovedingrediens
Efterår
Forår
Sommer
Vinter
Klimatal
2.40
Portioner
20

Ingredienser

Gulerødder, farvede
1000 g
Sesamfrø, sorte
30 g
Sesamfrø, lyse
30 g
Koriander, frisk
90 g
Sesamolie
75 g
Salt & Peber

Sådan gør du

Vend gulerødderne i sesamfrøene, olie, salt og peber, og bag dem hele i ca. 15 minutter ved 220 grader, til de er møre, men stadig har bid.

Skær dem evt i mindre stykker efter de er bagt. 

Næringsindhold pr. 100 gram

Energi
491 kJ
Kulhydrater
5,7 gram
Proteiner
1,6 gram
Fedtstof
9,2 gram

Opskriften indgår i disse retter

Aloo bobi med stegte gulerødder, naanbrød og raita

Aloo gobi med stegte gulerødder, naanbrød og raita

Indeholder
Mælk, Gluten, Æg