Stegte jordskokker
Billede
![jordskokker](/sites/default/files/styles/hero_desktop/public/2022-06/Meyers-K%C3%B8benhavns-Kommune-Ra%CC%8Avarer-photo-Martin-Kaufmann_DSC4411.jpg?itok=3_qs1oOR)
Stegte jordskokker
Måltidstype
Frokost i dagtilbud
Årstid/hovedingrediens
Vinter
Klimatal
1.40
Portioner
20
Ingredienser
Jordskokker, i tern
400 g
Olie
15 g
Salt
0 g
Sådan gør du
Steg jordskokkerne i olie på en pande ved middel varme i 4-5 minutter, til de er gyldne. Smag til med salt, peber
Næringsindhold pr. 100 gram
Energi
457 kJ
Kulhydrater
14,6 gram
Proteiner
2,5 gram
Fedtstof
4,2 gram
Opskriften indgår i disse retter
![Havre-boghvedegrød med svampe, jordskokker og dampet grønkål](/sites/default/files/styles/recipe_teaser/public/2022-04/Meyers-Photo-Martin-Kaufmann_DSC5034.jpg?itok=se1ClL-j)
Havre-boghvedegrød med svampe, jordskokker og dampet grønkål
Indeholder
Gluten