Tomatdip med honning og lime

Billede
Tomatdip

Tomatdip med honning og lime

Brug tomatdippen som sauce eller dressing til en varm ret eller som dressing i en burger
Måltidstype
Mellemmåltider i dagtilbud
Frokost i dagtilbud
Indeholder
Mælk
Æg
Årstid/hovedingrediens
Efterår
Forår
Sommer
Vinter
Klimatal
0.50
Portioner
20

Ingredienser

Yoghurt, græsk 2%
300 g
Hjemmelavet mayonnaise
300 g
Limesaft
40 g
Tomatpuré
100 g
Honning
30 g (1½ spsk)
Hvidløg, revet
6 g (1 fed)
Hot chilisauce
50 g
Salt & Peber

Sådan gør du

Rør yoghurten sammen med mayonnaise, limesaft, tomatpuré, honning, hvidløg, salt og peber.



Tilføj chilisauce efter behov. Lad den trække i 10 minutter. Smag evt. til igen med salt og citronsaft.

Næringsindhold pr. 100 gram

Energi
1.305 kJ
Kulhydrater
7,8 gram
Proteiner
4,3 gram
Fedtstof
29,8 gram

Opskriften indgår i disse retter

Fiskeburger med saltet spidskål, tomatdressing og dild

Fiskeburger med saltet spidskål, tomatdip og dild

Indeholder
Æg, Mælk, Gluten